Korean Glass Skin Care Tip: कोरियन जैसा ग्लास स्किन ग्लो कौन नहीं चाहता, हर लड़की का सपना होता है चमकती-दमकती स्किन। लेकिन समझ नहीं आता है कि ऐसा क्या किया जाए? जिससे आपकी स्किन एक्ने फ्री हो जाए और आप खूबसूरत दिखें। तो आइए जानते हैं कुछ ऐसे स्किन केयर टिप्स जिससे आपकी चमकती-दमकती आसानी से हो जाएगा। स्किन केयर टिप्स को फॉलो करने के साथ आपको अपनी डाइट पर भी ध्यान देना होगा।
खुद को हाइड्रेट रखें
रात में 8 घंटे की नींद पूरी करने के बाद आप सुबह उठकर पानी पीएं। क्योंकि हेल्दी स्किन के लिए आपका हाइड्रेट रहना जरूरी है। क्योंकि पानी पीने से आपकी बॉडी डिटॉक्स होती है। ऐसे में आपके चेहरे पर एक्ने नहीं होते हैं।
चेहरे को क्लेंज करें
ग्लाज स्किन पानें के लिए आप अपने चेहरे को सुबह उठ कर सबसे पहले क्लेंज करें। इसके बाद स्क्रब करें। ताकि आपके चेहरे से सारी गंदगी आसानी से हट जाए। लेकिन ध्यान रहे कि आप अपने चेहरे को हफ्ते में सिर्फ एक बार ही स्क्रब करें। साथ ही जरूरत से ज्यादा स्क्रब से अपने चेहरे को न घिसें।
चेहरे को मॉइस्चराइज करें
चेहरे को क्लेंज करने के बाद बारी आती है उसे मॉइस्चराइज करने की। तो इसके लिए सबसे पहले आप कॉटन पैड में टोनर को लेकर अपने चेहरे पर लगाएं। टोनर को अपने चेहरे पर घिसे नहीं बल्कि डैब-डैब करके लगाएं। ध्यान रहे कि आप अपना टोनर ऐसा चुनें जो आपकी स्किन को हाइड्रेट रखे। इसके बाद अपनी त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए अपनी स्किन टाइप के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाएं। इससे आपकी स्किन बेजान और मुरझाई हुई नजर नहीं आएगी।
डाइट को बेहतर बनाएं
कोरियन ग्लास स्किन पाने के लिए आपको एक अच्छे स्किन केयर के साथ एक अच्छी डाइट भी फॉलो करनी होगी। आप अपने शरीर में विटामिन सी की कमी बिल्कुल न होने दें। आप विटामिन सी से भरपूर फलों को डाइट मे शामिल करें। साथ ही डाइट में हरी पत्तेदार सब्जियों और मछली, नट्स जैसी चीजों को शामिल करें।