नई दिल्ली/डेस्क: बढ़ती गर्मी ने आम जन की रोजमर्रा जिंदगी पर जैसे रोक लगा दी है. देश की राजधानी में इन दिनों 38-45 डिग्री के बीच तापमान दर्ज किया गया.
इन जिलों में रेड अलर्ट
मौसम विभाग ने बागपत, गाजियाबाद, गौतमबु्द्ध नगर, मथुरा, हाथरस, अलीगढ़, आगरा, फिरोजाबाद और आसपास इलाकों के लिए रेड अलर्ट जारी किया है.
मौसम विभाग की एडवाइजरी
इस बढ़ती गर्मी के चलते मौसम विभाग ने कुछ एडवाइजरी और लू से सतर्क रहने के सलाह दिए हैं.
- छोटे बच्चों, वृद्धों व गंभीर बीमारियों से ग्रसित लोगों का स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है.
- हीट स्ट्रोक, हीट बर्न व हीट रैश जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
- तीव्र उष्ण लहर से पशु व फसलों को भी नुकसान हो सकता है.
मौसम विभाग की सलाह
वहीं, मौसम विभाग ने खुद को बढ़ती गर्मी और लू की चपेट में न आने के लिए कुछ सलाह जारी किए हैं. वह कुछ इस प्रकार हैं-
- दोपहर के समय लंबे समय तक धूप में रहने से बचें.
- हल्के रंग के ढीले व सूती कपड़े पहनें.
- धूप में सिर को ढकें.
- लस्सी, चावल का पानी, नींबू पानी, छाछ आदि का सेवन करें.
- खेतों में शाम के समय हल्की सिंचाई करें.
- दोपहर के समय जानवरों को चराने से बचें. पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ दें.
लेखक- वेदिका प्रदीप