बारिश के मौसम में झड़ रहे हैं आपके बाल? तो डाइट में शामिल करें ये चीजें… जल्द मिलगे आराम!

Foods to reduce hair fall: हर लड़की की एक ख्वाहिश होती है कि उसके लंबे बाल हों। लेकिन मानसून के आते ही बाल काफी झड़ने लगते हैं, और पतले हो जाते हैं। जिसके बाद हम कई तरह के तेल, शेम्पू का इस्तेमाल करते हैं लेकिन फिर भी बालों का झड़ना कम नहीं होता। तो चलिए… Continue reading बारिश के मौसम में झड़ रहे हैं आपके बाल? तो डाइट में शामिल करें ये चीजें… जल्द मिलगे आराम!

आपको भी बार-बार होता है ‘सिर दर्द’ तो अपनी डाइट में शामिल करें ये फूड्स

आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को थकान की वजह से सिर दर्द होने लगता है। हालांकि, सिर दर्द कोई गंभीर बीमारी नहीं है, लेकिन कई बार सिर दर्द इतना बढ़ जाता है कि आपका पूरा दिन ही खराब हो जाता है। कई बार लोग थोड़ा सा सिर में दर्द होते ही दवा… Continue reading आपको भी बार-बार होता है ‘सिर दर्द’ तो अपनी डाइट में शामिल करें ये फूड्स