Ramadan 2024: अगर आप भी रख रहे हैं रोजा, तो विश्व स्वास्थ्य संगठन की इन गाइडलाइन को रखें याद!

Ramadan 2024: 12 मार्च से रमजान का पाक महीना शुरू हो जाएगा। इस्लाम धर्म के मुताबिक, रमजान मास में प्रतिदिन 15 घंटे निर्जल उपवास रखने का विधान है। अधिकांश मुसलमान उच्च कैलोरी युक्त भोजन के साथ अपना उपवास (रोजा) खोलते हैं। बहुत से लोग ऐसे भी होते हैं, जो इन दिनों में ज्यादा परिश्रम वाला… Continue reading Ramadan 2024: अगर आप भी रख रहे हैं रोजा, तो विश्व स्वास्थ्य संगठन की इन गाइडलाइन को रखें याद!

कान में जमा मैल के फायदे जान चौंक जाएंगे आप! न करें अपशिष्ट समझने की भूल

अक्सर आपने देखा होगा कि कई लोग अपने कानों को बार-बार साफ करते रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कान का यह मैल जिसे वैक्स भी कहते है कितना फायदेमंद होता है। कुछ लोग कान में मौजूद वैक्स को अपशिष्ट मानकर उसकी सफाई करके गलती कर बैठते हैं। लेकिन उनको नहीं पता होता… Continue reading कान में जमा मैल के फायदे जान चौंक जाएंगे आप! न करें अपशिष्ट समझने की भूल