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Exercise to reduce Fat: गर्मी और बरसात के मौसम में ज्यादातर लोग शॉर्ट्स, हाफ पैंट, पायजामा जैसी ड्रेस,पहनना पसंद करते हैं। लेकिन भारी जांघों, पेट के कारण उन्हें शर्मिंदगी महसूस होने लगती है। क्योंकि ड्रेस चाहे कितनी भी खूबसूरत क्यों न हो, अगर आप उसमें अच्छा नहीं दिखते, तो वह बेकार है। आज हम आपको… Continue reading Exercise to reduce Fat: वजन कम करना चाहते है तो शुरू करें यह एक्सरसाइज, फिर देंखे फायदा