नई दिल्ली/डेस्क: एक रिपोर्ट से पता चला है कि भारत में लगभग 56.4 प्रतिशत बीमारी अनहेल्दी डाइट की वजह से होती है। ICMR ने बुधवार को कहा कि आवश्यक पोषक तत्वों को पूरा करने के लिए, मोटापा और मधूमेह जैसे रोगों को रोकने के लिए 17 आहार दिशानिर्देश में जारी किया हैं। हेल्थ रिसर्च बॉडी… Continue reading भारत में 56 फीसदी बीमारी अनहेल्दी खाने के कारण, जानें ICMR की स्टडी
Winter Skin Care: अगर आपको भी सर्दियों में चमकदार त्वचा पानी है तो इन विधि को अपनाएं, चेहरा रहेगा खिला-खिला
नई दिल्ली: जैसे ही सर्दियों में ठंड शुरू होती है, आपकी त्वचा को शुष्कता और परतदारपन से लेकर जलन और सुस्ती तक चुनौतियों का सामना करती है। हालांकि, सही त्वचा देखभाल दिनचर्या से लैस होकर, आप सबसे ठंडे महीनों के दौरान भी चमकदार रंगत बनाए रख सकते हैं। सर्दियों के दौरान आपकी त्वचा को चमकदार… Continue reading Winter Skin Care: अगर आपको भी सर्दियों में चमकदार त्वचा पानी है तो इन विधि को अपनाएं, चेहरा रहेगा खिला-खिला
सेहत के लिए कितनी हानिकारक है चीनी, जानकर चौंक जाएंगे आप, चीनी की जगह इसका करें इस्तेमाल
कई लोगों को मीठा खाने का बहुत शौक होता है. हालांकि सीमित मात्रा में मीठा खाना सेहत के लिए ठीक है, मगर अधिक मात्रा में चीनी से बने पदार्थों का सेवन करने से कई गंभीर बीमारियां हो सकती है. चीनी सेहत के लिए धीमे जहर का काम करती है. इसे सफेद जहर के तौर पर… Continue reading सेहत के लिए कितनी हानिकारक है चीनी, जानकर चौंक जाएंगे आप, चीनी की जगह इसका करें इस्तेमाल
Health Tips: केवल 5 मिनट में पेट में गैस की समस्या दूर करेंगे ये घरेलू उपाय
Health Tips: किसी भी व्यक्ति को सुखी रहने के लिए उसका निरोगी होना जरूरी है, इसलिए कहा भी जाता है कि पहला सुख निरोगी काया. लेकिन आजकल की जीवनशैली के चलते लोगों को कई छोटी-छोटी बीमारियों का सामना करना पड़ता है. वहीं जब बात हो पेट से जुड़ी समस्या की तो ऐसे में न तो… Continue reading Health Tips: केवल 5 मिनट में पेट में गैस की समस्या दूर करेंगे ये घरेलू उपाय