Tag: high salt diet

Health Tips: अगर आपको भी खाने में ज्यादा नमक अच्छा लगता है तो सावधान हो जाइए! क्योंकि आप जिस नमक को खाते हैं। वह एक खनिज है, जो मुख्य रूप से सोडियम क्लोराइड (NaCl) से बना होता है। इसका उपयोग आमतौर पर भोजन में मसाला और परिरक्षक के रूप में किया जाता है। सीमित मात्रा… Continue reading अगर आप भी खाते हैं ‘नमक’ तो जान लें ये जरूरी बातें, इन 10 तरीकों से करता है शरीर को प्रभावित