कई लोगों को मीठा खाने का बहुत शौक होता है. हालांकि सीमित मात्रा में मीठा खाना सेहत के लिए ठीक है, मगर अधिक मात्रा में चीनी से बने पदार्थों का सेवन करने से कई गंभीर बीमारियां हो सकती है. चीनी सेहत के लिए धीमे जहर का काम करती है. इसे सफेद जहर के तौर पर… Continue reading सेहत के लिए कितनी हानिकारक है चीनी, जानकर चौंक जाएंगे आप, चीनी की जगह इसका करें इस्तेमाल