अगर आप भी करते है अंडे का सेवन, तो जानिए इसके फायदे?

नई दिल्ली/डेस्क: वैसे अंडा तो प्रोटिन का सोर्स माना जाता है। लोग इसे अपनी डाइट के रुप में भी लेते है। ज्यादा अंड्डा खाने वाले लोग वो होते है, जो जिम करते है, क्योंकि अंडे को प्रोटिन का पॉवर हाउस भी कहा जाता है और ये जिम करने वाले लोगों के लिए बहुत फायदेमंद माना… Continue reading अगर आप भी करते है अंडे का सेवन, तो जानिए इसके फायदे?